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Chou kale : la bible : 71 recettes antioxydantes et riches en vitamines
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Chou kale : la bible : 71 recettes antioxydantes et riches en vitamines

Richaud-Villain, Marion (1978?-....) - Rooney, Deirdre - Wasiliev, Amelia
Des jus et smoothies frais et des recettes simples et gourmandes ¤ Des recettes pour cuisiner le kale sous toutes ses formes : cru en jus ou en smoothies, mijoté dans des soupes et pl... lire la suite
Date de parution prévue : 28/01/2015
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Des jus et smoothies frais et des recettes simples et gourmandes

¤ Des recettes pour cuisiner le kale sous toutes ses formes : cru en jus ou en smoothies, mijoté dans des soupes et plats en sauce, croustillant au four, ou encore sauté à la poêle à déguster en guise de snack.

¤ Extraordinairement riche en nutriments, le kale renferme de très nombreuses vitamines, des antioxydants, des acides gras oméga-3, des fibres et des minéraux.

¤ II contribue à détoxifier le corps et favorise la perte de poids.

9782501100281

Auteur : Richaud-Villain, Marion (1978?-....)
Rooney, Deirdre
Wasiliev, Amelia

Date de parution : 28/01/2015

Éditeur : Marabout

Collection : Green Marabout

Classification : Cuisine

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