Courir léger : light feet running : le guide pour optimiser votre foulée
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Courir léger : light feet running : le guide pour optimiser votre foulée

Séhel, Solarberg (1965-....) - Idée graphic - Palazzetti, Stéphane
Une méthode pour s'initier à la foulée médio-pied, ou light feet running, censée optimiser la course sur le plan des performances, de la santé et des sensations. Une description des cinq points ... lire la suite

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Une méthode pour s'initier à la foulée médio-pied, ou light feet running, censée optimiser la course sur le plan des performances, de la santé et des sensations. Une description des cinq points techniques, des conseils de mise en pratique et un programme sur douze semaines complètent l'ouvrage.
9782365498845
100000 Produits

Auteur : Idée graphic
Palazzetti, Stéphane
Séhel, Solarberg (1965-....)

Date de parution : 26/06/2025

Éditeur : T. Souccar

Collection : Mon coach, Mon coach remise en forme

Classification : Sports et jeux

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