Manger sans culpabiliser : comment en finir avec la culture des régimes et retrouver une alimentation intuitive
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Manger sans culpabiliser : comment en finir avec la culture des régimes et retrouver une alimentation intuitive

Mebkhout, Zina
Après avoir dénoncé la grossophobie et le sexisme qui règnent dans la société, l'auteure présente des outils ainsi que des exercices pour se reconnecter à soi, s'affirmer et se réconcilier avec ... lire la suite

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Après avoir dénoncé la grossophobie et le sexisme qui règnent dans la société, l'auteure présente des outils ainsi que des exercices pour se reconnecter à soi, s'affirmer et se réconcilier avec la nourriture, son poids et son image. Des témoignages, des citations et des conseils humoristiques sont également proposés.
9782263190322
100000 Produits

Auteur : Mebkhout, Zina

Date de parution : 23/01/2025

Éditeur : Solar

Classification : Développement personnel

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