Le tai-chi
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Le tai-chi

Gouédard, Philippe (1957-....)
Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semain... lire la suite

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Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique propose un programme d'exercices quotidiens.

9782212559507
100000 Produits

Auteur : Gouédard, Philippe (1957-....)

Date de parution : 27/05/2014

Éditeur : Eyrolles

Collection : Eyrolles pratique, Santé, bien-être

Classification : Bien-être et santé

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