Enseignez-lui les yogas du bonheur

Éveiller son enfant dès 4 ans, à l'instant, à être dans les choses, au silence, à la concentration, à prendre conscience de sa respiration, de son corps, de ses sensations... voilà ce que propose Mariane Kohler aux mères et aux pères, aux éducatrices et aux éducateurs, aux institutrices et aux instituteurs, aux assistantes maternelles.

Certes, ce livre est écrit et illustré à l'intention des enfants mais il s'adresse d'abord à nous. Rien ne sert d'enseigner à nos enfants si nous ne pouvons pas leur donner l'exemple.

L'Orient est expert dans la maîtrise de soi, dans les techniques de la sérénité et la quête de la sagesse. La sagesse est la destinée naturelle de l'homme, autant commencer dès l'enfance... Tout ce qui est proposé ici est simple et à la portée de chacun.