Les secrets de la longévité : exercices du guerrier zen
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Les secrets de la longévité : exercices du guerrier zen

Faulks, Martin
Les secrets de la longévité Enseignés par Bodhidharma aux moines de Shaolin, les exercices proposés ici sont issus des arts martiaux chinois les plus anciens. Pratiquer ces pos... lire la suite

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Les secrets de la longévité

Enseignés par Bodhidharma aux moines de Shaolin, les exercices proposés ici sont issus des arts martiaux chinois les plus anciens. Pratiquer ces postures, respirations et exercices musculaires permet la libre circulation du Qi dans le corps. Ce dernier sera alors chargé d'une énergie guérisseuse aux vertus millénaires.

¤ Un système ancestral d'exercices et de techniques de méditations actives pour exploiter votre propre énergie de guérison, vous régénérer et vous revitaliser.

¤ Des mouvements qui libèrent l'énergie bloquée pour accéder à l'harmonie intérieure et à la paix de l'esprit.

¤ Des techniques simples et faciles d'exécution, accompagnées d'illustrations claires explicitant chaque posture.

9782702908228
100000 Produits

Auteur : Faulks, Martin

Date de parution : 23/11/2010

Éditeur : Courrier du livre

Collection : Les chemins de l'énergie et de la santé

Classification : Bien-être et santé

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