1 mois spécial fesses & abdos
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1 mois spécial fesses & abdos

Emma Fitness Goal (1986?-....)
1 mois spécial fesses & abdos Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? N... lire la suite

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1 mois spécial fesses & abdos

Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas ! Emma Fitness Goal vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !

Retrouvez :

  • un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;
  • 3 séances d'exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ;
  • des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.

Suivez le planning pour vous sculpter des abdos-fessiers en béton !

9782019452674
100000 Produits

Auteur : Emma Fitness Goal (1986?-....)

Date de parution : 27/05/2020

Éditeur : Hachette Pratique

Collection : Hachette bien-être
Motivation book

Classification : Bien-être et santé

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