Relaxation : la méthode de la relaxation progressive de Jacobson expliquée en détails, des exercices simples pour des résultats rapides, un professeur à domicile grâce au CD inclus
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Relaxation : la méthode de la relaxation progressive de Jacobson expliquée en détails, des exercices simples pour des résultats rapides, un professeur à domicile grâce au CD inclus

Hainbuch, Friedrich (19..-.... ; entraineur sportif)
Relaxation Apprécier l'alternance tension/relâchement : telle est la méthode simplissime mais redoutablement efficace sur laquelle Jacobson a fondé sa technique de relaxation p... lire la suite

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Relaxation

Apprécier l'alternance tension/relâchement : telle est la méthode simplissime mais redoutablement efficace sur laquelle Jacobson a fondé sa technique de relaxation progressive.

Grâce à cette méthode, soulagez vous-même douleurs et tensions, dites adieu au stress et trouvez en vous-même force, calme et équilibre.

9782711418497
100000 Produits

Auteur : Hainbuch, Friedrich (19..-.... ; entraineur sportif)

Date de parution : 21/02/2007

Éditeur : Vigot

Collection : Energie & sérénité

Classification : Bien-être et santé

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