Un mois en ashram : journal d'une yogi

Un mois en Ashram

Journal d'une yogi

Après plus de trente ans dans le monde tumultueux des affaires, Joëlle décide de réorienter sa carrière vers le professorat de yoga. Ce virage à 180 degrés la conduit au coeur de l'Inde : elle va suivre une formation d'un mois en ashram. Voici le récit initiatique de cette expérience de vie d'ascète et d'étude du yoga qui la transforme progressivement. Au fil des jours, elle découvre un pays pauvre dans ses conditions de vie et riche dans son histoire et sa sagesse. Au rythme des drôles d'anecdotes que nous réserve la vie partagée avec les autres élèves, sa formation nous dévoile les grandes lignes de la philosophie yogique et de sa pratique physique.

Laissez-vous bercer par cette épopée légère qui va profondément changer cette femme révoltée en quête de sérénité. Et pourtant, elle n'est qu'à l'aube de sa transformation.