Le petit livre des chakras

Mes chakras sont-ils alignés ?
Qu'est-ce qu'un chakra, au fait ?
Et si un de mes chakras est bloqué, est-ce que je peux le rééquilibrer ?

Notre corps possède sept chakras principaux.
Ce sont des centres énergétiques qui influencent notre santé physique et mentale, ainsi que nos émotions.

En Occident, le concept des chakras est entouré de mystère, et souvent considéré comme une croyance spirituelle occulte. Et si vous laissiez de côté vos a priori en ouvrant ce Petit Livre pour découvrir ce que la médecine traditionnelle indienne peut vous apprendre sur vous-même ?