L'énergie du souffle : les principes de l'enseignement japonais du ki no renma
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L'énergie du souffle : les principes de l'enseignement japonais du ki no renma

Tada, Hiroshi
Le guide référence sur l'énergie du souffle. Dans la tradition japonaise, le ki est l'énergie vitale qui habite le monde et qui coule en chacun de nous, dans notre corps et notre espr... lire la suite

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Le guide référence sur l'énergie du souffle.

Dans la tradition japonaise, le ki est l'énergie vitale qui habite le monde et qui coule en chacun de nous, dans notre corps et notre esprit. Pris dans le tourbillon du quotidien, nous malmenons souvent ce souffle invisible au détriment de notre santé.

Le maître japonais, Hiroshi Tada, nous livre les clés de l'art du souffle, autrement appelé ki no renma. Découvrez cette discipline bienfaisante grâce à 50 exercices illustrés, alliant respiration, médiation, mouvements et visualisation.

Il est grand temps de retrouver notre souffle !

9782019328337
100000 Produits

Auteur : Tada, Hiroshi

Date de parution : 12/03/2025

Éditeur : Le Lotus et l'éléphant

Collection : Poche

Classification : Bien-être et santé
Poche

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