La bible de l'ayurvéda

La Bible de l'Ayurvéda

Voici un guide complet sur l'ayurvéda, médecine traditionnelle de l'Inde. Il réunit à la fois une présentation théorique et de nombreux conseils pratiques.

Vous découvrirez l'histoire de l'ayurvéda, son influence sur la médecine occidentale, sa philosophie et sa cosmologie. Un questionnaire détaillé vous permettra d'évaluer votre constitution ayurvédique (dosha) et de connaître les régimes alimentaires et les activités à adopter ou à éviter. Sont décrits également les causes des maladies et les traitements requis d'un point de vue ayurvédique, ainsi que les plantes les plus utilisées.

Un livre de référence destiné à toute personne soucieuse de sa santé, ainsi qu'aux praticiens souhaitant enrichir leur répertoire thérapeutique.