Perte de poids : le déclic émotionnel : méthode pratique pour se libérer des émotions qui provoquent le surpoids

Certains ressentis et conflits émotionnels bloqués (manque, abandon, solitude...), dus à des événements traumatisants, sont responsables de la mise en route inconsciente d'un programme biologique qui déclenche le surpoids et l'obésité. Tant que ce programme est présent, il maintient la personne dans ce surpoids, expliquant le fameux « yoyo pondéral ».

Dans cet ouvrage, le docteur Pascale Faure-Vincent explique la mise en place de ce programme, mais surtout comment le désactiver pour perdre du poids plus facilement et durablement.

Cette méthode thérapeutique efficace, qui va précisément au coeur des émotions responsables du surpoids, tient en quatre étapes :

• Identifier les émotions à l'origine du surpoids, grâce à un test psychologique.
• Retrouver les événements qui ont favorisé la prise de poids pour se reconnecter au ressenti concerné.
• Libérer l'origine de ce traumatisme, qui peut être transgénérationnelle.
• Lever les verrous d'un changement durable : peur, colère, tristesse, troubles de l'image de soi, croyances limitantes...

En agissant à la source émotionnelle, cette méthode permet d'enclencher une perte de poids profonde et durable.