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Sophrologie et sommeil : manuel pratique
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Sophrologie et sommeil : manuel pratique

Aliotta, Catherine
Sophrologie et sommeil Manuel pratique La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un so... lire la suite
Date de parution prévue : 27/02/2019
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Sophrologie et sommeil

Manuel pratique

La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité.

Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil, Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques du sommeil et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat, quel que soit l'âge, adulte ou enfant, de la personne accompagnée.

Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les personnes - ou les parents - aux prises avec ce problème, ayant un impact majeur sur leur santé et leur bien-être.

9782729619701

Auteur : Aliotta, Catherine

Date de parution : 27/02/2019

Éditeur : InterEditions

Collection : Développement personnel et accompagnement

Classification : Bien-être et santé

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