4 groupes sanguins, 4 programmes santé

Les dernières découvertes du D^r D'Adamo pour établir votre programme santé selon votre groupe sanguin et rester en pleine forme !

Le « régime groupe sanguin » du D^r D'Adamo a révolutionné le monde de la médecine et de la naturothérapie. Fruit de longues années de recherches et de tests cliniques approfondis, ce régime répertorie les aliments bénéfiques et nuisibles pour chacun des groupes sanguins et ouvre de nouvelles voies dans le traitement de nombreuses maladies, comme la dépression, le diabète, le cancer et le sida.

Dans ce nouveau livre, le D^r D'Adamo vous livre ses dernières découvertes et vous apprend à établir vous-même un programme santé, conforme à votre groupe sanguin. Vous saurez ainsi quelle activité physique choisir et quelles recettes culinaires privilégier ; vous connaîtrez les vitamines et minéraux dont vous avez particulièrement besoin, ainsi que les bonnes et mauvaises combinaisons alimentaires. Un programme de prévention pour les enfants, ainsi qu'une liste d'automédication pour les maux courants complètent l'ouvrage.