Guide de poche de l'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique
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Guide de poche de l'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique

Lefief-Delcourt, Alix (1975-....) - Charlet, Olivia
L'alimentation cétogène propose de bouleverser nos habitudes alimentaires actuelles, en mangeant beaucoup plus de graisses (mais pas n'importe lesquelles) et beaucoup moins (voire quasiment plus... lire la suite

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L'alimentation cétogène propose de bouleverser nos habitudes alimentaires actuelles, en mangeant beaucoup plus de graisses (mais pas n'importe lesquelles) et beaucoup moins (voire quasiment plus) de sucre.

Vivez plus longtemps et en bonne santé grâce à votre assiette !

Découvrez dans ce livre :

  • Les grands principes de l'alimentation cétogène et hypotoxique et ses bienfaits sur différentes maladies (diabète, cancer, obésité, maladies inflammatoires, neurodégénératives, auto-immunes...).
  • Les aliments à privilégier, ceux à écarter et les dix bonnes habitudes alimentaires à adopter.
  • Des recettes cétogènes et low carb hypotoxiques, gourmandes et saines, de l'entrée au dessert : taboulé de chou-fleur, poulet Korma, muffins aux fruits rouges, crêpes aux amandes, lait d'or...
9791028516864
100000 Produits

Auteur : Charlet, Olivia
Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

Date de parution : 18/02/2020

Éditeur : Leduc.s éditions

Collection : Poche
Santé

Classification : Bien-être et santé
Poche

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