IG, indice glycémique : le nouveau régime minceur-énergie
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IG, indice glycémique : le nouveau régime minceur-énergie

Foster, Helen - Antonia Lerbovici
Indice Glycémique Le nouveau régime minceur/énergie Savez-vous que tous les hydrates de carbone ne sont pas égaux ? Manger ceux dont l'I G (indice glycémique) est bas, favo... lire la suite

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Indice Glycémique

Le nouveau régime minceur/énergie

Savez-vous que tous les hydrates de carbone ne sont pas égaux ? Manger ceux dont l'I G (indice glycémique) est bas, favorise la perte de poids tout en augmentant l'énergie.

  • Toutes les informations essentielles dont vous avez besoin pour comprendre ce qu'est l'indice glycémique et comment l'utiliser pour une excellente santé/minceur.
  • Plan d'un régime alimentaire facile à suivre présentant des recettes savoureuses.
  • L'index glycémique de plus de 300 aliments de base avec leur valeur calorique.
9782844459220
100000 Produits

Auteur : Antonia Lerbovici
Foster, Helen

Date de parution : 09/09/2008

Éditeur : G. Trédaniel

Collection : Trédaniel pratique

Classification : Bien-être et santé

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