100 recettes pour alléger nos classiques
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100 recettes pour alléger nos classiques

Cohen, Jean-Michel (1958-....)
100 recettes pour alléger nos classiques Faites-vous plaisir sans vous priver ! Les recettes traditionnelles sont souvent riches en calories et ne correspondent plus à nos ... lire la suite
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100 recettes pour alléger nos classiques

Faites-vous plaisir sans vous priver !

Les recettes traditionnelles sont souvent riches en calories et ne correspondent plus à nos dépenses énergétiques.

Pour se régaler sans se priver, le Dr Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes classiques en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. Classées en fonction de leur apport calorique, ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour alléger tel ou tel aliment.

Retrouvons le plaisir de bien manger

9782081236080
100000 Produits

Auteur : Cohen, Jean-Michel (1958-....)

Date de parution : 05/05/2010

Éditeur : Flammarion

Collection : Bien manger avec le docteur Cohen

Classification : Bien-être et santé