L'efficacité sans stress : mobiliser ses ressources pour mieux réussir
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L'efficacité sans stress : mobiliser ses ressources pour mieux réussir

Lebreton, Philippe (1955-....) - Nivoix, Marie-Claude
L'efficacité sans stress Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière.L... lire la suite

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L'efficacité sans stress

Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière.

L'efficacité sans stress : mission possible ! Les moyens sont à votre portée. Dans cet ouvrage, vous trouverez des clés pour concilier performance et bien-être et tirer le meilleur parti de vous-même.

Au programme :

  • Réussissez vos objectifs : ce que vous voulez vraiment ;
  • Mobilisez toutes vos ressources : réconciliez-vous avec votre corps, apprivoisez vos émotions, choisissez vos pensées ;
  • Faîtes de votre temps un allié.

Étape par étape, les auteurs vous proposent des techniques simples et pratiques, facilement applicables au quotidien, de nombreux conseils opérationnels et des exercices pour vous entraîner.

9782212559927
100000 Produits

Auteur : Lebreton, Philippe (1955-....)
Nivoix, Marie-Claude

Date de parution : 11/09/2014

Éditeur : Eyrolles

Classification : Gestion d'entreprise

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