La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle : 58 outils clés en main + 5 vidéos d'approfondissement

La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés !

• Des fiches opérationnelles au quotidien
• Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un seul coup d'oeil
• Des cas d'entreprise, des exemples pour passer à l'action

58 outils en 8 objectifs

1. Le quotient émotionnel
2. Le ressenti des émotions primaires au quotidien
3. La flexibilité
4. La maîtrise de soi
5. La récupération
6. L'équilibre émotionnel et la stabilité
7. Le climat de confiance
8. La gestion des situations conflictuelles

Des vidéos d'approfondissement

• Repérer les émotions
• Sentir son coeur
• Se centrer sur soi, le fil d'or
• Les automassages
• Communiquer ses besoins

Publics

• Cadres et non cadres
• Coachs
• Consultants
• Étudiants