Apprivoiser son stress et en faire un allié : autonomie & résilience
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Apprivoiser son stress et en faire un allié : autonomie & résilience

Adler, Bruno (1962-....) - Reinhardt, Pascale
Autonomie & résilience Apprivoiser son stress et en faire un allié Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress.Comment le stress se manifes... lire la suite
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Autonomie & résilience

Apprivoiser son stress et en faire un allié

Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress.

Comment le stress se manifeste-t-il chez vous ? Comment fonctionne-t-il et sur quels leviers pouvez-vous vous appuyer pour le transformer en puissance ?

Apprenez à dompter le stress pour en tirer le meilleur. Vous y trouverez une source insoupçonnée d'énergie pour envisager les choses autrement, surmonter de nouveaux défis et donner un nouvel élan à votre carrière.

Dopez vos soft skills !

  • Autopositionnement ;
  • Cas concrets ;
  • Conseils pratiques ;
  • Activités exploratoires ;
  • Programme d'entraînement.

Questionnaire de mesure de stress psychologique

Devenez la meilleure version de vous-même !

9782744068850
100000 Produits

Auteur : Adler, Bruno (1962-....)
Reinhardt, Pascale

Date de parution : 14/02/2025

Éditeur : Pearson

Collection : Human skills

Classification : Economie