Je vais mieux, merci : vaincre la dépression

« Au milieu de la course de notre vie,
Je perdis le véritable chemin,
Et je m'égarais dans une forêt obscure. »*
*La Divine Comédie, Dante Alighieri, Enfer, Chant I, 1304-1307.

Brent Williams, avocat et réalisateur néo-zélandais, nous livre le stupéfiant récit de son voyage au coeur de la dépression, dans un roman graphique au dessin sensible et bouleversant. Il y décrit les étapes de ce long combat : entre le déni, la honte de s'avouer malade et la torpeur physique et mentale, le besoin d'une aide extérieure devient très vite vitale afin de se libérer de ses démons du quotidien.

Ce témoignage accessible à tous, grâce aux aquarelles pénétrantes de Korkut Öztekin et sa valeur de guide pratique, nous fait découvrir la dépression au quotidien et les moyens de l'aborder avec sérénité, tout en initiant l'espoir d'un bien-être complet.