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Méditer à travers l'art : 100 oeuvres pour faire l'expérience de la pleine conscience

Kabat-Zinn, Jon (1944-....) - Filliot, Philippe (1964-....) - Michelot, Soizic (1978-....)
Une initiation aux techniques de méditation et de pleine conscience par l'art. L'auteure propose des clés pour entreprendre un voyage au coeur de l'esprit humain et des émotions à travers une sé... lire la suite
Date de parution prévue : 29/10/2025
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Une initiation aux techniques de méditation et de pleine conscience par l'art. L'auteure propose des clés pour entreprendre un voyage au coeur de l'esprit humain et des émotions à travers une sélection iconographique d'oeuvres classiques et contemporaines, de Bosch à Rothko en passant par Banksy et Delacroix. Avec cinq méditations audio.
9782226507525

Auteur : Filliot, Philippe (1964-....)
Kabat-Zinn, Jon (1944-....)
Michelot, Soizic (1978-....)

Date de parution : 29/10/2025

Éditeur : Albin Michel

Classification : Beaux livres
Psychologie

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