Escalade training : 100 exercices spécifiques d'entraînement
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Escalade training : 100 exercices spécifiques d'entraînement

Arc, Kevin - Di Domenico, Hervé
Escalade training Pour performer en escalade, il est essentiel de varier les situations d'entraînement en restant au plus près des spécificités de l'activité.Découvrez 100 exercices à... lire la suite

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Escalade training

Pour performer en escalade, il est essentiel de varier les situations d'entraînement en restant au plus près des spécificités de l'activité.

Découvrez 100 exercices à la fois accessibles, spécifiques et complémentaires pour progresser durablement.

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Au travers de nombreux témoignages, bénéficiez également de l'expertise et de l'expérience d'athlètes olympiques et de différents professionnels pour enrichir vos connaissances.

Que vous soyez grimpeur ou coach, optimisez vos entraînements !

9782757605448
100000 Produits

Auteur : Arc, Kevin
Di Domenico, Hervé

Date de parution : 17/11/2022

Éditeur : Amphora

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