La force avec soi : pour une psychologie positive
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La force avec soi : pour une psychologie positive

Cottraux, Jean (1942-....)
La Force avec soi Pour une psychologie positive La plupart d'entre nous mènent une vie qui est loin de nos rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité,... lire la suite

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La Force avec soi

Pour une psychologie positive

La plupart d'entre nous mènent une vie qui est loin de nos rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s'efforce de réparer.

Quel est donc le secret des « forts » ? Quels sont les traits de personnalité qui permettent de vivre en accord avec soi ? La force psychologique conduit-elle au bonheur ?

Comment réussir sa vie ?

Jean Cottraux propose une méthode originale de changement personnel qui s'appuie sur un nouvel outil scientifique : la psychologie positive.

Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l'anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble.

« Les stratégies intérieures de ceux qui réussissent leur vie tout en restant fidèles à leurs idéaux. » Psychologies.

9782738125170
100000 Produits

Auteur : Cottraux, Jean (1942-....)

Date de parution : 30/09/2010

Éditeur : O. Jacob

Collection : Poches Odile Jacob

Classification : Poche
Psychologie clinique

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