L'assertivité émotionnelle

L'Assertivité émotionnelle

L'objectif de cet ouvrage est de donner des clés de compréhension sur l'Assertivité émotionnelle. Il permet d'appréhender les émotions, à travers un nouveau regard, dans l'objectif de construire des relations plus solides en écartant les conflits liés aux expressions émotionnelles malsaines.

Il devient dès lors un outil pratique en proposant l'application concrète de sa théorie. Cet ouvrage est ainsi un modèle utilisé dans le coaching et la psychothérapie, tourné vers les relations familiales et professionnelles. Il sera d'une grande aide à l'ensemble des accompagnants souhaitant mieux comprendre les émotions et la manière d'y recourir en séance.

Le parcours que John propose est une opportunité pour se confronter positivement à la relation que nous entretenons avec nos émotions. Comment nous les vivons, comment nous les accueillons, comment nous les exprimons. C'est un voyage intime, apprenant, indispensable que John sait rendre plaisant avec sa passion de la transmission et son humour toujours à propos.

Pierre Agnese, extrait de la préface