Vivre heureux avec des hauts et des bas
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Vivre heureux avec des hauts et des bas

Trybou, Vincent - Hantouche, Elie
Vivre heureux avec des hauts et des bas Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'éner... lire la suite

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Vivre heureux avec des hauts et des bas

Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?

Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie.

Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète.

Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie.

9782738125996
100000 Produits

Auteur : Hantouche, Elie
Trybou, Vincent

Date de parution : 03/02/2011

Éditeur : O. Jacob

Collection : Poches Odile Jacob

Classification : Poche
Psychologie clinique

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