La voie du yoga : exploration et expérience sur la chaise
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La voie du yoga : exploration et expérience sur la chaise

Arun, H.S.
La chaise offre une myriade de possibilités pour explorer les postures (asanas) du yoga. En mettant l'accent sur un support aussi simple et largement accessible, Sri H.S. Arun élargit l'éventail... lire la suite

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La chaise offre une myriade de possibilités pour explorer les postures (asanas) du yoga. En mettant l'accent sur un support aussi simple et largement accessible, Sri H.S. Arun élargit l'éventail des personnes susceptibles de pratiquer, car la chaise se prête à une gamme entière d'asanas. Il partage ainsi le fruit de son expérience personnelle et de son enseignement, avec plus de 130 postures illustrées. Chacun pourra donc y trouver ce dont il a besoin : débutants, élèves confirmés et enseignants.

9782702915592
100000 Produits

Auteur : Arun, H.S.

Date de parution : 09/11/2020

Éditeur : Courrier du livre

Classification : Bien-être et santé

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