Yoga & Pilates thérapie : prévenir et guérir
search

Yoga & Pilates thérapie : prévenir et guérir

Mattig Kumar, Miranda (1978-....)
Le Yoga et le pilates sont des arts de vivre qui favorisent l'équilibre entre le corps et l'esprit. Dans cet ouvrage, vous découvrirez plus de 4 000 Postures magnifiquement ill... lire la suite

  • 24,90 €

Quantité

Vous êtes professionnels, vous souhaitez bénéficier de tarifs qui vous sont réservés ?
connecter vous ou créer vous un compte

Vous êtes professionnels, vous souhaitez bénéficier de tarifs qui vous sont réservés ? Connectez-vous ou créez vous un compte

Le Yoga et le pilates sont des arts de vivre qui favorisent l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Dans cet ouvrage, vous découvrirez plus de 4 000 Postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du pilates, étape par étape, et comment les utiliser pour prévenir et guérir les maladies.

¤ Les origines et la philosophie du yoga et du pilates.

¤ L'anatomie et la physiologie du corps humain, ainsi que les différentes pathologies et problèmes posturaux.

¤ Des exercices adaptés aux femmes enceintes et aux personnes âgées.

¤ Des conseils et des programmes de prévention et de guérison de certaines pathologies.

9782702911402
100000 Produits

Auteur : Mattig Kumar, Miranda (1978-....)

Date de parution : 28/08/2015

Éditeur : Courrier du livre

Classification : Bien-être et santé

Lirandco vous recommande

Icon
Livraison offerte dès 30 € d’achat

(France Métropolitaine)

Icon
Clic & Collecte gratuit

07400 Le Teil (Ardèche)

Icon
Paiement 100% sécurisé

Carte bancaire

Icon
Service client de 8h30 à 17h

06 70 63 29 00