S'initier au yoga : une gymnastique évolutive pour tous
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S'initier au yoga : une gymnastique évolutive pour tous

Hahoutoff, Nil (1900-1982)
Nil Hahoutoff (1900-1982), l'un des pionniers de l'enseignement du yoga en France, propose dans cet ouvrage une préparation complète du corps à la pratique posturale du yoga.Ces 87 exercices sim... lire la suite

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Nil Hahoutoff (1900-1982), l'un des pionniers de l'enseignement du yoga en France, propose dans cet ouvrage une préparation complète du corps à la pratique posturale du yoga.

Ces 87 exercices simples, précis et accessibles, illustrés de dessins de l'auteur, peuvent être pratiqués à tous les âges de la vie, et chacun y trouvera les moyens d'entretenir ou de restaurer la libre circulation des énergies vitales dans le corps, en toute sécurité.

Exécutés avec patience, attention et intériorité, ils seront bénéfiques aussi bien pour le corps que pour le développement de qualités favorables au dévoilement de l'Être au sein duquel le Souffle va pouvoir se manifester.

9782702917596
100000 Produits

Auteur : Hahoutoff, Nil (1900-1982)

Date de parution : 12/08/2021

Éditeur : Courrier du livre

Collection : Les essentiels
Textes fondateurs

Classification : Bien-être et santé

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