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En cuisine, comme dans la vie, je suis curieuse. Non seulement j'aime manger mais j'aime aussi découvrir de nouvelles associations de produits, de couleurs et de saveurs. Voici mes 78 recettes bien-être préférées, à la fois saines et gourmandes, mais aussi des focus sur des superaliments aux pouvoirs bénéfiques, pour associer plaisir et bonne santé tout au long de l'année.
Auteur : Lefébure, Estelle (1966-....)
Date de parution : 06/05/2026
Éditeur : Flammarion
Collection : Bien-être
Classification : Cuisine
(France Métropolitaine)
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