Carnet gourmand pour apaiser le SOPK : mieux vivre les dérèglements hormonaux grâce à l'alimentation : hormonal kitchen
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Carnet gourmand pour apaiser le SOPK : mieux vivre les dérèglements hormonaux grâce à l'alimentation : hormonal kitchen

Wellnessmina
Construire un équilibre hormonal stable et durable grâce à l'alimentation. Amina Blouet, alias WellnessMina, est docteure en médecine. Après avoir connu les méandres des déséquilibre... lire la suite

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Construire un équilibre hormonal stable et durable grâce à l'alimentation.

Amina Blouet, alias WellnessMina, est docteure en médecine. Après avoir connu les méandres des déséquilibres hormonaux, elle partage dans son livre ses recettes et conseils pour apaiser ces désagréments grâce à une alimentation qui répond à vos besoins.
Bagels au sarrasin, houmous aux herbes, risotto d'été aux crevettes, Chili de boeuf, pancakes... Découvrez 60 recettes gourmandes adaptées à chaque phase de votre cycle, pour vous régaler tout au long de l'année.

9782501201483
100000 Produits

Auteur : Wellnessmina

Date de parution : 06/05/2026

Éditeur : Marabout

Collection : Cuisine

Classification : Cuisine

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