Le grand guide de la DME : 60 recettes faciles pour expérimenter la diversification menée par l'enfant

Expérimentez la DME

Votre bébé est prêt pour la diversification alimentaire ? Offrez-lui l'autonomie pour se lancer !

Marie Ruffier-Bourdet, aka @ergomums, vous donne les clés pour adapter à ses besoins la méthode de la Diversification Menée par l'Enfant (DME), qui l'invite à porter seul à sa bouche des morceaux fondants ou des cuillères pré-remplies.

Faites découvrir à votre bébé 60 aliments incontournables de la diversification - légumes, fruits, viande, poisson, produits laitiers, féculents, etc. - grâce à 60 recettes familiales et à leurs déclinaisons correspondant à son stade de développement sensori-moteur.

Avec :

• des arbres décisionnels pour choisir la présentation des aliments ;
• les outils pour mettre en place les repas en toute sécurité ;
• des informations sur les besoins nutritionnels et les allergènes ;
• les réponses à toutes vos angoisses : Et s'il s'étouffe ? Et s'il ne mange pas assez ? Et s'il n'a pas de dents ? etc.

• l'aliment à goûter
• les différentes présentations et textures
• la recette facile
• les déclinaisons selon le stade de développement de votre enfant