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Protéines végétales super faciles : pois chiches, lentilles, quinoa, sarrasin & Cie
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Protéines végétales super faciles : pois chiches, lentilles, quinoa, sarrasin & Cie

Lebrun, Delphine - Dumont, Sophie (1984-....) - Roman, Amélie (1988-....)
Cuisiner les protéines végétales au quotidien, c'est facile ! Manger des protéines chaque jour est indispensable pour notre organisme. On trouve des protéines végétales dans les légum... lire la suite
Date de parution prévue : 19/06/2020
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Cuisiner les protéines végétales au quotidien, c'est facile !

Manger des protéines chaque jour est indispensable pour notre organisme. On trouve des protéines végétales dans les légumineuses, les céréales, les féculents, les graines et les oléagineux.

Lentilles, pois chiches, quinoa, soja, graines de lin...

Autant d'aliments savoureux et bons pour la santé, mais que l'on ne sait pas bien cuisiner. Découvrez plus de 40 recettes faciles de collations, entrées, tartinades, plats et desserts, pour tous les jours.

Réduisez votre consommation de viande, mais pas votre plaisir de manger, en conservant une alimentation variée, équilibrée et gourmande.

9782317023828

Auteur : Dumont, Sophie (1984-....)
Lebrun, Delphine
Roman, Amélie (1988-....)

Date de parution : 19/06/2020

Éditeur : Mango

Collection : Cuisine du quotidien
Mango green

Classification : Cuisine

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