Le voyage de vie : une méthode narrative pour soutenir les transitions de vie

Le Voyage de vie

Une méthode narrative pour soutenir les transitions de vie

La métaphore du Voyage est un beau moyen d'aborder la vie comme un voyage. Et un voyage, ça se prépare. Le Voyage de vie est une méthode très utile pour accompagner en individuel ou en collectif tous les changements de nos vies. Changer c'est plus qu'aller d'un point à un autre. C'est quitter un connu et familier pour aller vers ce qu'il est possible de connaître avec tout ce que cela implique d'imprévus, voire de stress. Le Voyage de vie a donc été conçu pour permettre à la personne accompagnée de rendre sa destination plus connue et familière, d'anticiper tous ce qui pourrait se mettre entre elle et son projet et de lui montrer qu'elle est équipée et soutenue pour y aller.

De plus, c'est une méthode très efficace pour libérer l'expression et entrer de plain-pied dans les expériences de vie très rapidement. Chronologiquement, elles viennent toutes seules, toutes les histoires de vie, les belles et les moins belles. Mais quand on évoque les moins belles, c'est sous l'angle de : « comment les a-t-on surmontées, contournées, dépassées ? » Quant aux belles expériences, elles vont nous renseigner sur les valeurs, les espoirs et le sens qu'elles ont pour les personnes. Cet ouvrage présente l'ensemble des méthodologies pour s'approprier l'outil et des champs d'application issus de plusieurs années de mise en pratique par son autrice Dîna Scherrer.