J'arrête les relations toxiques ! : créer des liens affectifs sains : 21 jours pour changer

Briser le cercle vicieux des relations toxiques pour nouer des relations saines

Vous avez l'impression de toujours tomber sur le « mauvais » partenaire ? Les crises et les disputes se multiplient, accompagnées d'une sensation de malaise ? Votre chef s'avère être un manipulateur ? Vous vous sentez pris e au piège et impuissant e ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations de façon insidieuse. Marion Blique vous propose de dénouer les fils qui tissent vos relations pour comprendre ce qu'elles renferment. Dans ce livre, vous apprendrez à débusquer la toxicité et la dépendance affective dans vos relations, à identifier les styles relationnels qui vous conviennent le mieux et à adopter, au besoin, de nouvelles manières d'être et de communiquer.