Le petit livre de l'auto-coaching
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Le petit livre de l'auto-coaching

Richter, Monique (1965-....)
Le petit livre de l'auto-coaching S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coachi... lire la suite

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Le petit livre de l'auto-coaching

S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching !

L'auto-coaching vous permettra de :

  • Comprendre que l'anxiété, la dépression, l'insatisfaction ou l'inconfort sont des habitudes que nous pouvons changer ;
  • Vous motiver pour vous épanouir et reconnaître enfin que le bonheur est un choix ;
  • Changer vos schémas de pensées négatives pour un mode de pensée plus sain.

Soyez votre propre coach et métamorphosez votre quotidien !

9782412102039
100000 Produits

Auteur : Richter, Monique (1965-....)

Date de parution : 07/05/2025

Éditeur : First Editions

Collection : Le petit livre...

Classification : Développement personnel

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