Une année de prises de conscience : 365 exercices pour apprendre à être heureux
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Une année de prises de conscience : 365 exercices pour apprendre à être heureux

Bourbeau, Lise (1941-....)
Une année de prises de conscience Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience. Dans ce cahier d'exercices, Lise B... lire la suite

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Une année de prises de conscience

Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience.

Dans ce cahier d'exercices, Lise Bourbeau vous guide à travers un programme de réflexion personnelle pour mieux identifier vos blocages sur les plans physique, émotionnel et mental.

Durant un an, au rythme d'un thème inspirant par semaine, vous apprendrez à vous connaître et à écouter tout ce que votre corps vous dit, grâce à des questions et des exercices à pratiquer quotidiennement.

Chaque jour, vous aurez rendez-vous avec vous-même et serez surpris de découvrir des aspects inconnus de votre personnalité. Les prendre en compte vous permettra d'être heureux dans tous les domaines de votre existence !

9782290387467
100000 Produits

Auteur : Bourbeau, Lise (1941-....)

Date de parution : 17/05/2023

Éditeur : J'ai lu

Collection : J'ai lu, Noir mystère

Classification : Développement personnel

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