Savoir dire non : apprendre à refuser pour enfin s'affirmer
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Savoir dire non : apprendre à refuser pour enfin s'affirmer

Haddou, Marie
Savoir dire non Apprendre à refuser pour enfin s'affirmer Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non.... lire la suite

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Savoir dire non

Apprendre à refuser
pour enfin s'affirmer

Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non.

Céder aux caprices de son enfant, accepter un déjeuner auquel on n'avait aucune envie de participer, acheter une robe qui ne va pas, se laisser envahir par son travail, sa famille, ses amis...

La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne.

En s'appuyant sur des exemples précis, Marie Haddou lève le voile sur ces peurs qui nous piègent, et nous propose plusieurs méthodes pour changer et savoir enfin dire non en toute sérénité.

9782290088371
100000 Produits

Auteur : Haddou, Marie

Date de parution : 07/03/2014

Éditeur : J'ai lu

Collection : J'ai lu, Noir mystère

Classification : Développement personnel
Poche

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