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Eponges émotionnelles : ne vous laissez plus envahir : les bonnes pratiques pour se préserver

Beaumel, Erika
Des clés pour entretenir des relations équilibrées avec les autres et établir des limites afin de se protéger émotionnellement lorsque la tendance à se laisser envahir par les problèmes d'autrui... lire la suite
Date de parution prévue : 03/05/2023
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Des clés pour entretenir des relations équilibrées avec les autres et établir des limites afin de se protéger émotionnellement lorsque la tendance à se laisser envahir par les problèmes d'autrui provoque une surcharge mentale. L'auteure explique comment atteindre un plus grand détachement et mettre une juste distance entre soi et l'autre sans pour autant cesser d'être dans l'empathie.
9791039301770

Auteur : Beaumel, Erika

Date de parution : 03/05/2023

Éditeur : Editions De Vinci

Classification : Développement personnel

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