Se libérer de la blessure d'abandon : apprendre à s'aimer et retrouver confiance en soi

Qui n'a jamais ressenti la peur d'être rejeté ou abandonné ? Comment faire pour conserver des relations familiales, amicales et amoureuses durables lorsqu'on vit avec cette peur ? Xavier Cornette de Saint Cyr apporte un éclairage sur ce qu'est la blessure d'abandon, vous livre ses origines et décrit les conséquences qu'elle peut avoir sur votre vie de tous les jours. Vous apprendrez enfin à l'accueillir pour que vous viviez mieux vos relations et tissiez des liens constructifs.

Découvrez dans cet ouvrage comment :

• Comprendre d'où vient cette blessure pour mieux l'apprivoiser.
• Faire la différence entre sentiment et blessure d'abandon et de rejet.
• Vivre avec une blessure d'abandon et l'accepter.
• Accueillir ce sentiment pour développer des relations saines et durables.

Apprenez à vous aimer afin que la peur de l'abandon s'atténue