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L'éveil de l'esprit : la méditation à la lumière des neurosciences
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L'éveil de l'esprit : la méditation à la lumière des neurosciences

Lachaux, Jean-Philippe - Culadasa, John Yates (1945-2021) - Immergut, Matthew - Graves, Jeremy - Rambal, Cécile
Un guide en dix étapes pour entrainer son attention puis atteindre la pleine conscience et le calme mental. lire la suite
Date de parution prévue : 21/11/2025
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Un guide en dix étapes pour entrainer son attention puis atteindre la pleine conscience et le calme mental.
9782376151012

Auteur : Culadasa, John Yates (1945-2021)
Graves, Jeremy
Immergut, Matthew
Lachaux, Jean-Philippe
Rambal, Cécile

Date de parution : 21/11/2025

Éditeur : Manitoba-Belles Lettres

Classification : Développement personnel

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