Ma bulle zen : 90 inspirations positives détachables pour ton bien-être

La touche de douceur essentielle au quotidien

@labullezen_suivie par plus de 65 000 abonnés, a réuni dans ce magnifique ouvrage ses plus beaux messages d'affirmations positives.

Voici 90 illustrations détachables résolument chaleureuses, tout à fait charmantes et toujours profondément bienveillantes, reprenant 9 thématiques indispensables au bien-être, à afficher ou bien à partager avec son entourage, pour s'inspirer jour après jour.

• Cultiver la résilence
• Écouter son cœur et son intuition
• Réparer l'estime de soi
• Se connecter au moment présent
• Apprendre à lâcher prise
• Développer la bienveillance envers soi
• Nourrir l'amour de soi
• Acceuillir ses émotions
• S'ouvrir au bonheur