Stop ! J'arrête de me prendre la tête ! : les bons réflexes pour me simplifier la vie

Stop ! J'arrête de me prendre la tête !

Comment réagissez-vous lorsque les choses ne vont pas comme vous voulez ?

Êtes-vous parfois démuni - ou exaspéré - face aux réactions de certaines personnes ?

Avez-vous parfois du mal à demander, ou au contraire à dire Non ?

Vous-est-il difficile de prendre une décision parce que vous avez peur de vous tromper ?

Rencontrez-vous parfois de la résistance, voire de l'hostilité, alors que vous êtes animé des meilleures intentions ?

Êtes-vous mortifié lorsque vous êtes en tort ou avez commis une erreur ?

Pour ne plus subir ces situations quotidiennes, découvrez les mécanismes inconscients de votre cerveau, ce qui les déclenche et des pistes concrètes pour agir positivement.

Face à ces challenges récurrents, cet ouvrage vous propose des outils simples et extrêmement efficaces qui vous faciliteront grandement la vie !