Anatomie & 100 étirements essentiels : techniques, bénéfices attendus, précautions à prendre, conseils, tableaux de séries, douleurs
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Anatomie & 100 étirements essentiels : techniques, bénéfices attendus, précautions à prendre, conseils, tableaux de séries, douleurs

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Cent étirements musculaires classés par zone anatomique, à pratiquer régulièrement pour améliorer sa souplesse et sa condition physique. Ils sont accompagnés de conseils pour prévenir les douleurs et autres effets indésirables.
9782385000189
100000 Produits

Date de parution : 02/01/2025

Éditeur : Ed. Médicis

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