Guérir le stress, l’anxiété et la dépression – David Servan-Schreiber
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Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau ” émotionnel ” est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie.
Qu’il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux, qu’il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes…
David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies interminables.
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- Description
Description
Auteur : David Servan-Schreiber
Editions : Pocket
Date de parution : 16/05/2011
Nombre de pages : 352
Poids : 185g
Format : Poche
Dimensions : 1.7 x 17.91 x 10.9 cm
Isbn : 9782266219518
Très bon état
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