Ne stressez plus au travail ! : conseils d'experts et routines pour améliorer votre santé et bien-être au travail
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Ne stressez plus au travail ! : conseils d'experts et routines pour améliorer votre santé et bien-être au travail

Cymes, Michel (1957-....)
Ne stressez plus au travail ! Michel Cymes vous livre ici des conseils, des recommandations d'experts (médecins, psychologues du travail, kinésithérapeutes, ergonomes...) pour amélior... lire la suite

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Ne stressez plus au travail !

Michel Cymes vous livre ici des conseils, des recommandations d'experts (médecins, psychologues du travail, kinésithérapeutes, ergonomes...) pour améliorer votre santé et votre bien-être au travail. Découvrez des pistes concrètes pour que vous puissiez vous sentir bien, physiquement et moralement, dans votre travail, que vous soyez salarié, indépendant, manager ou chef d'entreprise.

Quelles sont les postures pour éviter les troubles musculo-squelettiques, comment faire pour ne plus avoir mal au dos, protéger sa vue, quelles actions entreprendre pour accompagner le télétravail ou réduire le stress, éviter le burn-out, mieux communiquer avec les autres...

Un livre indispensable et concret pour préserver votre santé au travail.

9782266326148
100000 Produits

Auteur : Cymes, Michel (1957-....)

Date de parution : 16/02/2023

Éditeur : Pocket

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