L'hypertension artérielle : prenez le contrôle de votre hypertension

L'hypertension artérielle concerne plus d'un milliard de personnes dans le monde dont 15 millions de Français.

Son traitement permet d'éviter des millions d'accidents vasculaires cérébraux, d'insuffisance cardiaque, d'infarctus du myocarde, d'insuffisance rénale et de démence. Il repose sur des modifications du mode de vie et des médicaments.

J'ai rédigé ce livre pour vous donner des clés pour comprendre ce qu'est l'hypertension et sa prise en charge au travers d'une dizaine de textes très courts. Ensuite ce livre apporte les réponses aux questions très concrètes qui m'ont été posées par les milliers d'hypertendus avec qui j'ai dialogué au cours de ces trente dernières années notamment sur l'alimentation, les médicaments, leurs bénéfices, leurs effets indésirables et comment s'en prémunir.

• L'hypertension artérielle : qu'est-ce que c'est ?
• Quelles sont les causes de l'hypertension artérielle ?
• Quels sont les symptômes de l'hypertension ?
• Est-ce que je peux guérir de mon hypertension ?
• Quels aliments ou quelles habitudes peuvent influencer ma pression artérielle ?