Ma bible des huiles essentielles : guide complet d'aromathérapie

Ma Bible des huiles essentielles

Avec ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !

Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique :

• Apprivoisez les 75 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang..., à chacune ses propriétés.
• Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'efficacité et de sécurité.
• Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.
• Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Sportifs (p. 43), futures mamans (p. 40), seniors (p. 44) : à chacun ses « essentiels ».
• Glissez dans votre sac à main quelques huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe), antistress (camomille) !

Inclus : une table de traduction français/latin, latin/français pour identifier facilement n'importe quelle huile essentielle, les composants biochimiques de chacune, etc.