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«J'ai mal au dos !».
Tout le monde a prononcé ou va prononcer cette phrase.
Notre dos est constamment sollicité tant dans le cadre des activités professionnelles que dans celui d'activités de loisir.
Ce livre a pour but de vous faire mieux connaître le dos, comment le ménager, le protéger.
Notre dos est un capital santé qui ne peut que se réduire au fil de l'âge : alors profitons-en avec intelligence.
Il n'existe pas de recettes miracles ni de technique universelle pour soigner un dos et chaque dos a son histoire...
Avec un minimum de précaution et d'attention nous devons prendre conscience que ce "capital santé" est fragile : sachons le préserver, l'entretenir.
Auteur : Janot, Philippe (1959-....)
Date de parution : 15/12/2009
Éditeur : Utovie
Collection : L'Encyclopédie d'Utovie
Classification : Bien-être et santé
(France Métropolitaine)
07400 Le Teil (Ardèche)
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